CREATION & YOGA
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24 - 27 avril 2025
Les Charmes - Jugy
Bourgogne du Sud
LE STAGE
Ce séjour est une belle occasion d’allier la pratique du yoga et la création artistique.
En explorant ses sensations, ses pensées, ses émotions et son corps,
nous ouvrons la porte sacrée à la création, à tous ses possibles et ressources...
De manière authentique, chaque atelier créatif vous invite à créer et expérimenter sans pression, selon les énergies en présence et au travers de différents médiums : argile, aquarelle, pastels, calligraphies, peinture, photographie, conte, musique.
Un chemin de découverte et de liberté s'ouvre alors pour atteindre un mieux-être et une harmonie intérieure et extérieure palpable.
Création individuelle et collective dans le respect et les envies de chacun.
Valérie, enseignante d'arts plastiques et art thérapeute vous accompagne sur l'aspect créatif
mais aussi vous donne la lecture du processus intérieur de votre création de manière bienveillante
pour aller plus loin dans votre développement personnel afin d'ouvrir les portes de votre authenticité.
Vous explorerez durant chaque atelier de yoga: le pranayama (exercice de respiration), la méditation, les bija-mantras (connexion par le son). Une attention particulière sera accordée à l'activation du chakra sacré intimement lié à la créativité et
à l'écoute du soi à travers nos sens pour calmer le mental et laisser l'énergie créatrice s'exprimer !
L'ESPRIT: Un souffle d’art et de yoga ouvert à toute personne curieuse et en quête d’expression de soi et de découvertes créatives, poétiques, ludiques, dans une ambiance conviviale. Aucun niveau de yoga ou de compétences artistiques n’est requis.
LE LIEU: Le centre de Pure Experience est situé en pleine nature dans le Sud de la Bourgogne sur l'itinéraire d'un sentier de Grande Randonnée "Le Chemin des Moines" pour se connecter à la nature.
LE LOGEMENT et les REPAS: Une belle propriété avec un parc arboré d'essences centenaires, offrant des chambres pleine de charme et confortables. Piscine extérieure (de mai à septembre). Une cuisine végétarienne "Vitalité" en pension complète de qualité biologique, locale, saisonnière et délicieuse...
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LES INTERVENANTES
LE FORFAIT
Prix / pers.
FORFAIT 4 JOURS / 3 NUITS PRIX EARLY BIRD*
Chambre à partager à 4 maximum: 495 € 445€
Chambre Comble à partager à 2 (twin ou grand lit), salle de bains à partager: 540 € 490€
Chambre Comble individuelle, salle de bains à partager: 570 € 520€
Chambre à partager à 2 (twin ou double), salle de bains privée: 605 € 555€
Chambre individuelle, salle de bains privée: 650 € 600€
Chambre supérieure à partager à 2 (twin ou double), salle de bains privée: 650 € 600€
Chambre supérieure individuelle, salle de bains privée: 715 € 665€
Ces forfaits incluent :
- Les 3 nuits au Centre PURE EXPERIENCE
- La pensions complète végétarienne Vitalité: lunchs/brunchs, tisanes, gouters et diners
- 6 cours de Yoga (matin et soir)
- 3 ateliers création ( 1 par jour)
- Le linge de lit, de toilette et de bains
En option :
- Massage ayurvédique: 90€
- Massage énergétique: 90€
- Réflexologie: 90€
Ce forfait n’inclut pas
- la matériel: argile, pastels, peinture, pinceaux, feutres, supports...à payer sur place auprès de Valérie:+25€
- Le transport jusqu’en Bourgogne du Sud
- L'adhésion annuelle à l'association PURE Experience: +30€
* tarif EARLY BIRD en réservant avant le 10 septembre 24
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« Pense que maintenant, à cet instant,
tu es en train de créer...
En train de créer ton propre avenir. »
Sara Paddison
The Hidden Power of the Heart
LE PROGRAMME peut être sujet à modifications
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J1:
Accueil des arrivants à partir de 16h
17h30 Cercle d'ouverture
18h30 Pratique de Yoga
20h Diner Vitalité
J2:
8h30 Tisanes
9h Pratique de yoga
11h Brunch végétarien
13h Atelier de création
« Corps, gestes, émotions »
Collages, photos, calligraphies, couleurs, pastels
16h temps libre ou soin en option
18h Pratique de yoga
19h30 Diner végétarien
J3 :
8h30 Tisanes
9h Pratique de yoga
11h Brunch végétarien
13h Atelier de création
« Matières et transformations »
Argile, reliefs, empreintes, aquarelle, matériaux naturels
16h temps libre ou soin en option
18h Pratique de yoga
19h30 Diner végétarien
J4 :
8h30 Tisanes
9h Pratique de yoga
11h Brunch végétarien
13h Atelier de création
« Chemins de vie »
Peinture, musique écriture, art aborigène
16h Cercle de fermeture
16h30 départ
LE LIEU
COMMENT S'Y RENDRE
PURE EXPERIENCE
Les Charmes
307 route Saint Germain
71240 JUGY
En voiture
Sortie n°27 Autoroute A6 : Tournus
Prendre la N6 direction Sennecey le Grand. Passé le lieu-dit Venière et prenez à gauche en direction de Jugy. Le centre se trouve juste après la Place du Prainet à gauche au 307 route Saint Germain.
Covoiturage
Si vous cherchez un trajet ou si vous vous rendez en voiture au Centre et que vous avez des places à proposer, vous pourrez vous organiser directement avec les autres participants une fois votre réservation effectuée.
Train
TGV de Paris Gare de Lyon vers Macon Loché TGV 1h45 environ 180€ A/R
TER de Paris Bercy vers Tournus 4h environ 72€ A/R
Nous pouvons venir vous chercher en gare
(prix / pers. / trajet)
-Gare de Tournus (5km, 8 mn) : 10€
-Gare de Mâcon Loché TGV (35 km, 35 mn) : 60€
Avion
Aéroport de Lyon. Navette jusqu'à la Gare de Lyon Part Dieu. Train jusqu'a Tournus.
